１日に必要なカロリー計算方法について
『１日に必要なカロリー計算について』 まず【肥満指数(BMI)】と【適正なエネルギー量】について算出します。 ◆肥満指数(BMI)＝現在の体重(kg)/身長(m)/身長(m) ○現在の身長が175.0cm、体重が75.・・・
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